『学習意識改革ノート』が2024年に出版された直後から始めた【学習意識改革プログラム】も、今回で第6期となりました。 3か月にわたり、『学習意識改革ノート』を活用しながら、自分自身の学びとじっくり向き合っていくこのプログラム。私が実施している数あるプログラムの中でも、実はとても気に入っています（笑）。 日頃の授業ではなかなかできないことが、ここではできる。 参加者の様子を見ながら、その場で問いを加えてみたり、直前に「これもやってみよう！」とコンテンツを追加してみたり。その時、その場にいる人たちに合わせて、立ち止まったり、少し先に進んだり。

「今度こそ英語を勉強しよう」 「資格の勉強を始めよう」 「毎日少しでも運動しよう」。 そう思って始めたのに、いつの間にかやらなくなっていた。 そんな経験はありませんか？ 学びが続かなくなると、多くの人はまず自分を責めます。 「意志が弱い」「自分は三日坊主だから」「もっと頑張らないと」。 でも、本当にそうなのでしょうか。 私はこれまで学習アドバイザーとして、4,000件以上の一対一の対話をしてきました。その中で何度も感じてきたのは、学びが続かない理由は、必ずしも「意志の弱さ」ではないということです。

最近、学習アドバイザー養成プログラムのために、Aha moment（アハ・モーメント）についての講義動画を作りました。 Aha momentとは、「あ！」「そういうことだったのか！」と、それまでわからなかったことが突然わかる瞬間のことです。 Aha momentというと、思わぬ発見や新しいことを知った瞬間に起きるという印象があるかと思います。 でも、Aha momentは、何か新しいことを知った瞬間に起こるとは限らないのです。